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　　而且(qiě )，牛奶所含(hán )的脂肪中，有一半是饱和脂肪酸，当前大多数的人(rén )已经从肉(ròu )类食物中摄入(rù )了不少饱和脂(zhī )肪酸，如(rú )果饮食过(guò )量摄入饱和脂肪酸，可增加(jiā )心血管疾(jí )病的(de )风(fēng )险。

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