《|飞虎 国语》

　　此外，还有人认为多吃益生菌能减少过(guò )敏发作的几率，事实(shí )并(bìng )非如此。人体肠道菌群是由多种细菌、真菌等微生物组(zǔ )成(chéng )的复杂生(shēng )态系统，发挥(huī )着(zhe )重要的生理功能，如参与食物(wù )消化、合成维(wéi )生(shēng )素、抵抗外来病原体等。益生菌的确具(jù )有改善肠道健康、增(zēng )强(qiáng )免疫(yì )力(lì )、促进营养吸(xī )收等方面的益处，但“通过益生菌增加肠道菌群来预防过敏”目(mù )前仅(jǐn )有少数实验支持，还没有得到大规模研究(jiū )的佐证。严谨地(dì )说，吃益(yì )生菌可能(néng )对(duì )减少(shǎo )过敏有一定帮助，但(dàn )不(bú )能作为过敏规(guī )范治疗方式。

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