此外,还(hái )有人(rén )认为多吃益生菌(jun1 )能减少过敏发作的几率,事实并非如此。人体肠道菌群是由多(duō )种(zhǒng )细菌、真菌(jun1 )等(děng )微生(shēng )物组成的复杂生态系统,发挥着重要的生(shēng )理功能,如参与食物(wù )消(xiāo )化、合成维生(shēng )素、抵抗外来病原体(tǐ )等。益生菌的确(què )具有改善肠道健康、增(zēng )强(qiáng )免疫力、促进(jìn )营养(yǎng )吸收(shōu )等方面的益处,但“通过益生菌增加肠道菌群来预防过敏”目前仅有(yǒu )少数实验支持,还没有得到大(dà )规模研究的佐证。严谨地(dì )说(shuō ),吃益生菌可能对减少(shǎo )过敏(mǐn )有一定帮助,但不能(néng )作为过(guò )敏规范治(zhì )疗方(fāng )式。
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