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　　此外，放风筝时人们在(zài )开阔地奔跑、欢笑，呼吸新鲜空(kōng )气、接受阳光照射的同时，还可(kě )以身心愉悦(yuè )，改善(shàn )我们的新陈(chén )代谢，提(tí )高心肺功能，促(cù )进钙质吸收，预防骨质疏松(sōng )，从而增(zēng )强身(shēn )体的抗病能力，对中轻度颈椎病起到良好的(de )预(yù )防和(hé )治疗作用。

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