东(dōng )南大学(xué )附属(shǔ )中大医院消化内科陈璐(lù )主治医师接受(shòu )记者采(cǎi )访时称,对于普通(tōng )人而言,吃饭时适量喝水(100~200ml)是没有问题的,但一次性喝大量的水(shuǐ )不可取,可(kě )能会影响消化(huà )功能(néng )。“因为我们食(shí )物的(de )消(xiāo )化主要依赖胃里的胃酸以(yǐ )及消化(huà )酶,短时间喝太(tài )多水,胃酸很快(kuài )会被稀释,并且短时间饮(yǐn )用大量水会导致胃里面(miàn )的空(kōng )间变小(xiǎo ),胃张力(lì )变大,就(jiù )容易产生恶心饱胀(zhàng )等消化不良的感受。”
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