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　　此外，人体(tǐ )在睡眠时，身(shēn )体机能运(yùn )作会(huì )趋于迟缓(huǎn )，但新陈(chén )代谢功能(néng )仍(réng )会持(chí )续进行，积存于体内(nèi )的(de )卡路里也能不断地燃烧。越是年轻健康的人，细胞代谢就越活跃，睡眠时消耗的能量当然(rán )就越多。

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