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　　总之，要预防和减(jiǎn )少过敏体质(zhì )的形成，既要关注遗(yí )传因素的作用，也(yě )要注(zhù )重环境因素的影响。在日常生活中，易过敏人(rén )群应尽量(liàng )远离(lí )过敏原，多运动则可以增(zēng )强身(shēn )体免疫力，提高抵抗(kàng )外(wài )界过敏原的能力(lì )，有助(zhù )于改善(shàn )过敏体质，同时还需积极(jí )配合医生进行过敏治疗，以(yǐ )改善过(guò )敏症状，降低过敏发作的概率(lǜ )。

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