《|超时空男臣在线观看》

　　据悉，“正念”指有(yǒu )目的的(de )、有意识的(de )，关注、觉察当下的一切，而对当(dāng )下的一切又(yòu )都不(bú )作任何判断、任何分析、任何反应，只(zhī )是(shì )单纯地觉察它、注意它。因对人们的心理问题具有很好的疏通作(zuò )用，正念认知在睡眠障(zhàng )碍治疗中(zhōng )较为普遍(biàn )。

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