《|春光乍泄》

　　饮食调(diào )养：春季饮食应以温热为主，但(dàn )不可过于燥热，以免(miǎn )伤阴。此(cǐ )时(shí )可(kě )采用一(yī )些温补的食材和茶饮来(lái )调理身体，以下两道春膳不妨收藏备(bèi )用。

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