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　　90后朱姝与陈晓乐有同样的感受(shòu )。朱姝说，自己就是(shì )别人口中(zhōng )的“大骨(gǔ )架(jià )”女生，一直都看(kàn )起来很(hěn )壮实。随着内心不断(duàn )成长(zhǎng )，她(tā )与自己的体(tǐ )重和解了，不(bú )再关注体重秤上变化(huà )的数字，也不再刻意控制食欲，“我更尊重自己的内心，想吃(chī )的时候就(jiù )吃，想运动的时候就积极运动。我越来(lái )越感(gǎn )受到身体是(shì )一(yī )个(gè )精密的仪器，你更多呵护、爱惜，身体就(jiù )会给(gěi )你更多积极的、正向的能量”。

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